Time Management
कितने लोग अपनी मृत्युशय्या पर चाहते हैं कि वे कार्यालय में अधिक समय बिताएं?
"सर्वश्रेष्ठ" का दुश्मन "अच्छा" है।
हम अपना समय बिताने के तरीके के बारे में लगातार चुनाव कर रहे हैं, प्रमुख मौसमों से लेकर हमारे जीवन के व्यक्तिगत क्षणों तक। हम उन विकल्पों के परिणामों के साथ भी जी रहे हैं, और हम में से बहुत से लोग उन परिणामों को पसंद नहीं करते हैं, खासकर जब हमें लगता है कि हम अपना समय कैसे व्यतीत कर रहे हैं और हम जो महसूस करते हैं, वह हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है।
मेरा जीवन व्यस्त है ! मैं पूरे दिन-बैठकें, फोन कॉल्स, कागजी कार्रवाई, अपॉइंटमेंट चला रहा हूं। मैं अपने आप को सीमा तक धकेलता हूं, थके हुए बिस्तर पर गिर जाता हूं, और अगली सुबह जल्दी उठकर यह सब फिर से करता हूं। मेरा आउटपुट जबरदस्त है; मैं बहुत कुछ कर रहा हूं। लेकिन मुझे कभी-कभी यह अहसास होता है, "तो क्या? आप क्या कर रहे हैं जो वास्तव में मायने रखता है?" ! मुझे स्वीकार करना होगा, मुझे नहीं पता।
मुझे ऐसा लग रहा है कि मुझे तोड़ा जा रहा है। मेरा परिवार मेरे लिए महत्वपूर्ण है; मेरा काम भी ऐसा ही है। मैं लगातार संघर्ष के साथ रहता हूं, दोनों की मांगों को टालने की कोशिश करता हूं। क्या ऑफिस और घर में सच में सफल और खुश रहना संभव है?
मेरे पास घूमने के लिए बस बहुत कम समय है। हमारे गिरते शेयर की कीमतों के लिए बोर्ड और शेयरधारक मधुमक्खियों के झुंड की तरह मुझ पर हैं। मैं लगातार अपनी कार्यकारी टीम के सदस्यों के बीच सिर्फ युद्धों में रेफरी की भूमिका निभा रहा हूं। मैं अपने संगठन की गुणवत्ता सुधार पहल का नेतृत्व करने के लिए जबरदस्त दबाव महसूस करता हूं। हमारे कर्मचारियों के बीच मनोबल कम है और मैं उनके साथ बाहर नहीं निकलने के लिए दोषी महसूस करता हूं और अधिक काम करता हूं। इन सबसे ऊपर, हमारे परिवार की छुट्टियों के बावजूद, मेरे परिवार के पास सब कुछ है लेकिन उन्होंने मुझे छोड़ दिया है क्योंकि वे मुझे कभी नहीं देखते हैं।
मैं अपने जीवन को नियंत्रण में महसूस नहीं करता। मैं यह पता लगाने की कोशिश करता हूं कि क्या महत्वपूर्ण है और इसे करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करता हूं, लेकिन अन्य लोग-मेरे मालिक, मेरे काम के सहयोगी, मेरे पति / पत्नी लगातार कामों में गड़बड़ी करते हैं। जो करने के लिए निर्धारित किया गया है वह इस बात से अवरुद्ध है कि दूसरे लोग मुझे, उनके लिए क्या करना चाहते हैं। जो मेरे लिए महत्वपूर्ण है वह वर्तमान में बह रहा है। यह हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है।
हर कोई मुझसे कहता है कि मैं बेहद सफल हूं। मैंने काम किया है और संघर्ष किया है और बलिदान किया है, और मैंने इसे शीर्ष पर पहुंचा दिया है। लेकिन मैं खुश नहीं हूं। अंदर ही अंदर मुझे यह खालीपन महसूस हो रहा है। यह ऐसा है जैसे गीत कहता है, "क्या बस इतना ही है?"
ज्यादातर समय, मैं जीवन का आनंद नहीं लेता। मैं जो भी एक काम करता हूं, उसके लिए मैं उन दस चीजों के बारे में सोच सकता हूं जो मैं नहीं करता, और यह मुझे दोषी महसूस कराता है। मैं जो कुछ भी कर सकता था, उसके बीच में मुझे क्या करना चाहिए, यह तय करने का निरंतर दबाव एक निरंतर तनाव पैदा करता है। मैं कैसे जान सकता हूं कि सबसे महत्वपूर्ण क्या है? मैं यह कैसे कर सकता हूं? मैं इसका आनंद कैसे ले सकता हूं?
मुझे ऐसा लगता है कि मुझे कुछ समझ है कि मुझे अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए। मैंने वह लिखा है जो मुझे लगता है कि वास्तव में महत्वपूर्ण है और मैंने इसे पूरा करने के लिए लक्ष्य निर्धारित किए हैं। लेकिन मेरी दृष्टि और मेरी दैनिक क्रिया के बीच कहीं न कहीं, मैं इसे खो देता हूं। मैं अपने दैनिक जीवन में जो मायने रखता है उसका अनुवाद कैसे कर सकता हूं?
सबसे पहले "पहली चीजों को पहले रखना" मेरे जीवन के दिल में एक मुद्दा है। हम में से लगभग सभी लोग उन चीजों से फटे हुए महसूस करते हैं जो हम करना चाहते हैं, हम पर रखी गई मांगों से, हमारे पास मौजूद कई जिम्मेदारियों से। हम सभी अपने समय के सर्वोत्तम उपयोग के संबंध में दिन-प्रतिदिन और पल-पल के निर्णयों से चुनौती महसूस करते हैं।
जब "अच्छे" या "बुरे" का प्रश्न हो तो निर्णय लेना आसान हो जाता है। हम आसानी से देख सकते हैं कि कैसे कुछ तरीकों से हम अपना समय बर्बाद कर सकते हैं। दिमाग सुन्न करने वाला, विनाशकारी भी। लेकिन हम में से अधिकांश के लिए, मुद्दा "अच्छे" और "बुरे" के बीच नहीं है, बल्कि "अच्छे" और "सर्वश्रेष्ठ" के बीच है।
अक्सर, अच्छे का दुश्मन अच्छा होता है।
स्टीफन:
मैं एक ऐसे व्यक्ति को जानता था जिसे एक बड़े विश्वविद्यालय के बिजनेस कॉलेज का नया डीन बनने के लिए कहा गया था। जब वे पहली बार पहुंचे, तो उन्होंने कॉलेज की स्थिति का अध्ययन किया और महसूस किया कि जिस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है वह है पैसा। उन्होंने माना कि उनके पास पैसे की एक अनूठी क्षमता थी, और उन्होंने अपने प्राथमिक कार्य के रूप में धन उगाहने के बारे में एक वास्तविक समझ विकसित की।
इसने कॉलेज में एक समस्या पैदा कर दी क्योंकि पिछले डीन ने मुख्य रूप से दिन-प्रतिदिन की फैकल्टी की जरूरतों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित किया था। यह नया डीन कभी नहीं था, वह पैसा जुटाने की कोशिश में देश भर में घूम रहा था।
अनुसंधान, छात्रवृत्ति, और अन्य बंदोबस्ती के लिए। लेकिन वह पिछले डीन की तरह दिन-प्रतिदिन की चीजों में शामिल नहीं हो रहा था। संकाय को अपने प्रशासनिक सहायक के माध्यम से काम करना पड़ता था, जो उनमें से कई के लिए अर्थपूर्ण था जो शीर्ष पर व्यक्ति के साथ काम करने के आदी थे। उनकी अनुपस्थिति से संकाय इतने परेशान हो गए कि उन्होंने विश्वविद्यालय के अध्यक्ष को एक नया डीन या उनकी नेतृत्व शैली में मौलिक परिवर्तन की मांग के लिए एक प्रतिनिधिमंडल भेजा। अध्यक्ष, जो जानते थे कि डीन क्या कर रहे थे, ने कहा, "आराम करो। उसके पास एक अच्छा प्रशासनिक सहायक है। उसे कुछ और समय दें।"
कुछ ही समय में पैसा आने लगा और फैकल्टी ने विजन को पहचानना शुरू कर दिया। हर बार जब वे डीन को देखते थे, तब तक वे कहते थे, "यहाँ से चले जाओ! हम आपको नहीं देखना चाहते हैं। बाहर जाओ और अधिक धन लाओ। आपका प्रशासनिक सहायक इस कार्यालय को किसी और से बेहतर तरीके से चलाता है" ।
इस आदमी ने बाद में मुझे स्वीकार किया कि उसने जो गलती की वह पर्याप्त टीम निर्माण, पर्याप्त व्याख्या, पर्याप्त शिक्षित करने में नहीं थी कि वह क्या हासिल करने की कोशिश कर रहा था। मुझे यकीन है कि वह बेहतर कर सकता था, लेकिन मैंने उससे एक शक्तिशाली सबक सीखा। हमें लगातार खुद से यह पूछने की जरूरत है, "वहां क्या चाहिए, और मेरी अनूठी ताकत, मेरा उपहार क्या है?" ।
इस आदमी के लिए दूसरों की अत्यावश्यक अपेक्षाओं को पूरा करना आसान होता। उनका विश्वविद्यालय में कई अच्छी चीजों से भरा करियर हो सकता था। लेकिन अगर उसने वास्तविक जरूरतों और अपनी अनूठी क्षमताओं दोनों को नहीं पहचाना होता, और अपने द्वारा विकसित किए गए विजन को पूरा नहीं किया होता, तो वह कभी भी अपने लिए, संकाय या कॉलेज के लिए सर्वश्रेष्ठ हासिल नहीं कर पाता।
आपके लिए "सर्वश्रेष्ठ" क्या है? आपको उन "सर्वश्रेष्ठ" चीजों को वह समय और ऊर्जा देने से क्या रोकता है जो आप उन्हें देना चाहते हैं? क्या बहुत सारी "अच्छी" चीजें रास्ते में आ रही हैं? कई लोगों के लिए, वे हैं और नतीजा यह है कि वे अपने जीवन में पहली चीज को पहले नहीं रख रहे हैं।
घड़ी और कम्पास
सबसे पहले चीजों को पहले रखने के हमारे संघर्ष को दो शक्तिशाली उपकरणों के बीच के अंतर से चिह्नित किया जा सकता है जो हमें निर्देशित करते हैं: घड़ी और कंपास। घड़ी हमारी प्रतिबद्धताओं, नियुक्तियों, कार्यक्रमों, लक्ष्यों, गतिविधियों का प्रतिनिधित्व करती है-हम क्या करते हैं, और हम अपने समय का प्रबंधन कैसे करते हैं। कम्पास हमारी दृष्टि, मूल्यों, सिद्धांतों, मिशन, विवेक, दिशा का प्रतिनिधित्व करता है-जो हम महसूस करते हैं वह महत्वपूर्ण है और हम अपने जीवन का नेतृत्व कैसे करते हैं।
संघर्ष तब आता है जब हमें घड़ी और कंपास के बीच का अंतर नहीं पता होता है। जब हम जो करते हैं और वह हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज में योगदान नहीं देता है।
हम में से कुछ के लिए, समय के अंतराल का दर्द तीव्र है। हम अपनी बात पर चल नहीं पाते हैं। हम खुद को फंसा हुआ महसूस करते हैं, अन्य लोगों या परिस्थितियों के द्वारा नियंत्रित होते हैं। हम हमेशा संकटों का जवाब दे रहे हैं और हम जो जानते हैं उसे करने के लिए कभी भी समय नहीं निकालते हैं। हमें ऐसा लगता है जैसे हमारा जीवन हमारे लिए नही जिया जा रहा है।
हममें से अन्य लोगों के लिए, दर्द एक अस्पष्ट बेचैनी है। हमें वह नहीं मिल सकता जो हमें लगता है कि हमें करना चाहिए, हम क्या करना चाहते हैं, और जो हम वास्तव में एक साथ करते हैं। हम दुविधा में फंस गए हैं। हम जो नहीं कर रहे हैं उसके लिए हम बहुत दोषी महसूस करते हैं, हम जो करते हैं उसका आनंद नहीं ले सकते।
हममें से कुछ लोग खालीपन महसूस करते हैं। हमने खुशी को केवल पेशेवर या वित्तीय उपलब्धि के संदर्भ में परिभाषित किया है, और हम पाते हैं कि हमारी "सफलता" से हमें वह संतुष्टि नहीं मिली जो हमने सोचा था कि यह होगा। हम कड़ी मेहनत से "सफलता की सीढ़ी" पर चढ़ गए हैं - डिप्लोमा, देर रात की मेहनत, पदोन्नति - केवल यह पता लगाने के लिए कि हम शीर्ष पायदान पर पहुंच गए हैं कि सीढ़ी गलत दीवार के खिलाफ झुक रही है। चढ़ाई में लीन, हमने टूटे हुए रिश्तों या गहन, समृद्ध जीवन के याद किए गए क्षणों को गहन, अति-केंद्रित प्रयास के मद्देनजर छोड़ दिया है। हमारी ऊपर की दौड़ में, हमने बस उस काम को करने के लिए समय नहीं निकाला जो सबसे ज्यादा मायने रखता था।
हममें से अधिकतर लोग भटकाव या भ्रमित महसूस करते हैं। हमें इस बात की कोई वास्तविक समझ नहीं है कि "पहली चीजें" क्या हैं। हम ऑटो मैटिक पर एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में जाते हैं। जीवन यांत्रिक है कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है कि क्या हमारे करने में कोई अर्थ है।
हम में से कुछ जानते हैं कि हम संतुलन से बाहर हैं, लेकिन हमारे पास इसकी पुष्टि नहीं है।
अन्य विकल्पों में हमें लगता है कि बदलाव की कीमत बहुत ज्यादा है। या हम कोशिश करने से डरते हैं। असंतुलन के साथ जीना आसान है।
जगाने वाली कॉल
हमें इस अंतर के बारे में एक नाटकीय तरीके से जागरूकता लाने के लिए कुछ किया जा सकता है। किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाती है। अचानक वह चली गई और हम देखते हैं कि क्या हो सकता था, लेकिन नहीं हुआ, क्योंकि हम "सफलता की सीढ़ी" पर चढ़ने में बहुत व्यस्त थे और एक गहरे संतोषजनक संबंध को पोषित करने के लिए हमारे पास समय नहीं था।
हमें पता चल सकता है कि हमारा किशोर बेटा ड्रग्स पर है। चित्रों की बाढ़ आ जाती है - कई बार हम चीजों को इकट्ठा करने, साझा करने, संबंध बनाने के लिए सोचते हुए वर्षों बिता सकते हैं।
कंपनी का आकार घटाना और हमारा काम ठीक करना है या हमारा डॉक्टर हमें बताता है कि हमारे पास जीने के लिए कुछ ही महीने हैं। या हमारी शादी को तलाक से खतरा है। कुछ संकट हमें एक जागरूकता में लाते हैं कि हम अपने समय के साथ क्या कर रहे हैं और जो हम महसूस करते हैं वह बहुत महत्वपूर्ण है ये सब आपस मे मेल नहीं खाते।
रेबेका:
बरसों पहले, मैं अस्पताल में एक युवती के साथ गया था, जो केवल तेईस साल की थी और घर पर उसके दो छोटे बच्चे थे। उसे अभी-अभी बताया गया था कि उसे लाइलाज कैंसर है। जैसे ही मैंने उसका हाथ पकड़ा और कुछ ऐसा सोचने की कोशिश की जिससे उसे सुकून मिले, वह रो पड़ी, और बोली "मैं घर जाने और गन्दा डायपर बदलने के लिए कुछ भी दे दूंगी!"
जब मैंने उसके शब्दों और अपने छोटे बच्चों के साथ अपने अनुभव के बारे में सोचा, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि कितनी बार हम दोनों ने कर्तव्य की भावना से डायपर बदले, जल्दबाजी में, यहां तक कि अपने व्यस्त जीवन में असुविधा होने पर परेशान हुए। और हमने दुलार करने के बजाय, जीवन और प्रेम के अनमोल क्षण जिनके बारे में हमारे पास जानने का कोई तरीका नहीं था, जो फिर कभी नहीं आएंगे।
इस तरह की "जागने की कॉल" के अभाव में, हम में से कई लोग वास्तव में जीवन के महत्वपूर्ण मुद्दों का सामना नहीं करते हैं। गहरे पुराने कारणों की तलाश करने के बजाय, हम तीव्र दर्द के इलाज के लिए बैंड-एड्स और एस्पिरिन से जल्दी ठीक करने की तलाश करते हैं। अस्थायी राहत से दृढ़ होकर, हम "अच्छे" काम करने में व्यस्त और व्यस्त हो जाते हैं और कभी भी खुद से यह पूछने के लिए रुकते नहीं हैं कि क्या हम जो कर रहे हैं वह वास्तव में सबसे ज्यादा मायने रखता है।
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